Составляя резюме после перерыва в карьере, важно сосредоточиться на подчеркивании своих навыков и достижений, а не на пробелах в трудовой биографии. Используйте несколько простых советов, которые следует учитывать при составлении резюме после декрета.

Используйте бесплатный конструктор резюме

Перед прочтением хотим порекомендовать наш бесплатный конструктор резюме. С его помощью Вы сможете с легкостью составить резюме, просто введя необходимую информацию о себе, об опыте работы и образовании в необходимые поля.

Составить резюме

Нет опыта работы - что указывать в резюме?

• Подчеркните соответствующие навыки и опыт. Подчеркните любые навыки или опыт, которые Вы приобрели во время декретного отпуска и которые имеют отношение к будущей работе. Это могут быть навыки управления проектами, общения или лидерства. Не забудьте также упомянуть о курсах или тренингах, которые Вы прошли во время отпуска (если такие имеются).
• Продемонстрируйте непрерывное обучение и развитие. Находясь в декретном отпуске, многие используют это время для продолжения образования или профессионального развития. Обязательно упомяните о курсах или сертификатах, которые Вы прошли за время отпуска - это может продемонстрировать потенциальным работодателям, что Вы заинтересованы в своей карьере и стремитесь оставаться актуальной в своей области.
• Укажите волонтерскую или общественную работу. Включение любой волонтерской или общественной работы, которую Вы выполняли во время своего отпуска, может продемонстрировать работодателям, что Вы активно участвовали в жизни общества, а также продемонстрировать Ваши лидерские качества и умение работать в команде.
• Будьте честны в отношении своей занятости и гибкости. Честно расскажите о своей занятости и готовности работать по гибкому графику, например, неполный рабочий день или удаленно. Работодатели с пониманием относятся к проблемам совмещения работы и семейных обязанностей, и многие компании предлагают гибкий график работы, чтобы поддержать работающих родителей.

Пример простого резюме после декрета

Используйте простой пример резюме с правильной структурой и заполнением. Дополнительно, Вы можете воспользоваться нашим каталогом готовых примеров резюме по профессиям.

Вы можете скорректировать или добавить более конкретную информацию и навыки, которыми Вы обладаете и которые имеют отношение к вакансии, на которую претендуете.

Сосредоточив внимание на этих ключевых моментах, Вы сможете эффективно продемонстрировать свои навыки и квалификацию, показав потенциальным работодателям, что Вы являетесь сильным кандидатом на эту должность, несмотря на то, что ушли в декретный отпуск.

Что делать без опыта работы?

Возвращение на работу после декретного отпуска может стать сложной задачей, особенно если у Вас нет опыта работы. Однако есть несколько способов преодолеть эту проблему и найти подходящую работу.

• Стажировка. Подумайте о стажировке в желаемой области - это не только даст Вам возможность приобрести ценный опыт, но и поможет наладить связи в Вашей отрасли. Кроме того, многие компании предлагают стажировки специально для молодых матерей, возвращающихся на работу, и это может стать отличным способом вернуться к трудовой деятельности.
• Курсы и тренинги. Другой вариант - пройти курсы или сертификационную программу в желаемой области. Это не только поможет обновить Ваши навыки, но и продемонстрирует потенциальным работодателям, что Вы серьезно относитесь к своей карьере и готовы инвестировать в собственное развитие.
• Самозанятость. Подумайте об открытии собственного бизнеса (самозанятость) или фрилансе в своей области - это может стать отличным способом приобретения опыта и создания портфолио работ, а также позволит вам гибко подстраиваться под семейные обязательства.

Личный опыт после декрета - рекомендации

Упоминание этого опыта в резюме, сопроводительном письме и во время собеседования поможет показать потенциальным работодателям, что вы имеете прочную основу в своей области и хорошо разбираетесь в отрасли.

Опыт во время производственной практики

Важно подчеркнуть навыки и опыт, приобретенные Вами во время работы в компании. Указывайте только действительно важные достижения и навыки, например, решение проблем, работа в команде и то, как вы смогли применить знания, полученные в университете, в реальных условиях. Это поможет потенциальным работодателям понять, как Ваш опыт производственной практики будет ценен для их компании.

Дополнительные курсы и тренинги

Во время декретного отпуска, я проходила дополнительные курсы по удаленной работе. Таким образом, я расширяла свои знания в разных областях и повышала свою квалификацию.

Во время обучения, я регистрировалась на платформах по фрилансу, где смогла получить опыт работы над проектами и принимать заказы — это продемонстрировало мою адаптивность к различным условиям работы, умение управлять своим временем и способность работать самостоятельно.

Фриланс опыт

Ко всему прочему, за счет платформ по фрилансу, я приобрела опыт в различных направлениях:

Опыт удаленного менеджера по продажам

Я работала в качестве менеджера по продажам. Такой опыт помог мне продемонстрировать способность эффективно работать в удаленной среде и управлять удаленными командами или клиентами. Он также подчеркнул мою способность к эффективному общению и самостоятельной работе.

Опыт работы в проектах, связанных с персоналом

Я работала долгое время независимым консультантом в этой области и приобрела много знаний в сфере HR.

Кроме того, Вы можете упомянуть о своем опыте управления различными проектами в области HR, это может стать огромным плюсом для работодателей, которые ищут кандидата с навыками работы с персоналом.

Опыт работы в области графического дизайна или редактирования фотографий

Я самостоятельно изучала такую программу, как Photoshop. Смотрела различные видео и практиковалась, принимая заказы на биржах фриланса. Таким образом, я освоила еще одно направление. 

Каждый может последовать моему примеру и получить опыт в области дизайна. Если у Вас уже есть опыт работы с таким программным обеспечением, как Photoshop, Вы можете упомянуть об этом в своем резюме и сопроводительном письме. 

Не забудьте подчеркнуть любые конкретные навыки или знания, например, опыт ретуширования фотографий, создания дизайна или обработка изображений. Кроме того, Вы можете упомянуть о своем опыте создания дизайна для различных проектов - это может стать огромным плюсом для работодателей, которые ищут кандидата с дизайнерскими навыками.

Опыт написания статей и копирайтинга

Также я начала принимать заказы на различные статьи и совершенствовать это направление, так как в студенческой жизни я активно принимала участие в написании статей, курсовых работ, дипломов и других различных работах.

Расскажите о своем опыте (если имеется) написания различных типов текстов, таких как студенческие работы, научные статьи или тематические исследования на основе вашего анализа, что может стать огромным плюсом для работодателей, ищущих кандидата с навыками письма и исследования.

Опыт управления социальными сетями

Не забывайте, что в современную цифровую эпоху социальные сети являются важнейшим инструментом для компаний, позволяющим наладить связь с клиентами и продвигать свои товары или услуги. Такой опыт очень важен, если у Вас есть навык управления аккаунтами в социальных сетях, таких как ВКонтакте, Telegram, Instagram* или любые другие платформы, это может стать ценным активом для потенциальных работодателей.

Вы также можете указать любые соответствующие курсы по управлению социальными сетями, которые Вы прошли, или сертификаты, которые получили. Если у вас есть личный блог или веб-сайт, Вы можете включить ссылку на него в свое резюме, чтобы продемонстрировать свои навыки и опыт работы в социальных сетях.

Если у вас нет портфолио, Вы можете использовать скриншоты своих работ или ссылку на сайт, где Вы разместили свои работы в Интернете, чтобы показать свои навыки. Не забудьте подчеркнуть, как ваши умения в определенной области могут быть использованы на благо работодателя.

Заключение

В целом, составление резюме после перерыва в карьере может быть непростой задачей. Однако, если сосредоточиться на своих навыках и достижениях, проявить немного творчества и решительности, честно рассказать о своем пробеле в карьере и обратиться к своим знакомым, Вы сможете увеличить свои шансы найти работу, которая Вам подходит и будет приносить удовлетворение.

*Признаны экстремистскими организациями и запрещены на территории РФ